南京海底天下奇趣鱼类与水下情形剧共绘“深海奇景”

南京海底天下奇趣鱼类与水下情形剧共绘“深海奇景”
金秋季节,螃蟹凭仗鲜美的肉质成为餐桌上的“气节宠儿”。但对于高尿酸血症患者以及有痛风病史的人群来说,这道美味却经常让人望而生畏——忧虑嘌呤摄入超标,诱发痛风。  实在只要选对于时机、管制方法,这种人群也能平安尝鲜,要害一要先明确“甚么状况下能吃、甚么状况不克不及吃”,二要做好“吃蟹细节”。  两种状况相对于不能碰  螃蟹,以罕见大闸蟹为例,每一100g蟹肉嘌呤含量约81.6mg,属于中嘌呤食物。而高嘌呤食物指每100g嘌呤含量超150mg,如动物内脏、沙丁鱼。以是,“能不能吃”核心看病情形态:-->  痛风急性发作期哪怕只是枢纽关头轻细红肿、隐痛,吃蟹会让嘌呤摄入添加,能够加重炎症,延长发作时候;  血尿酸“失控”时近期血尿酸继续偏偏高(比如空腹>480μmol/L),或者频繁出现枢纽没有适,此时吃蟹易触发痛风。  这三种情形可少量吃  高尿酸血症患者血尿酸水平临时没有乱(比方空腹血尿酸<420μmol/L),且从未出现过痛风爆发;  痛风患者处于缓解期(距离上次痛风发作已经超过两周),血尿酸管制达标(一般发起<360μmol/L,有痛风史者<300μmol/L);  无其他并发症没有严重的肾成果不全、高血压或糖尿病急性并发症,身材代谢状况稳定。  工夫在平常,只有长期规律规范医治,将血尿酸控制在正当平安水平,才能猎取更多的尝鲜机会。  不过,每一个人的血尿酸水平、用药状况(如是否法则吃降尿酸药)差别,对嘌呤的耐受度也纷比方样。如果没有确定自己能不能吃蟹,或有其他饮食疑问,建议提前征询医生或营养师——别让“尝鲜”变成“遭罪”,才是金秋吃蟹的精确关上体式花样。  吃蟹时留神五个关键细节  拒绝“危险搭配”吃蟹时别喝啤酒(会抑制尿酸渗透)、少喝甜饮料(果糖能够促进尿酸天生),也别搭配动物内脏、浓肉汤等其余高嘌呤食物;可搭配黄瓜、生菜、苹果等低嘌呤蔬果,接济促成尿酸排挤。  挑选新鲜螃蟹不陈旧的螃蟹易滋生细菌,可能引发肠胃不适;而演变蟹肉中的无害物质,也会增加身体代谢负担,对病情管制晦气。  别贪多管制量倡议每一次只吃一只中等年夜小的螃蟹(约100-150克),且优先吃蟹肉,少吃蟹黄、蟹膏——后者不仅嘌呤略高,脂肪含量也高,可能直接影响尿酸代谢。  烹调选“水煮”,汤相对于不能喝蒸蟹能保留鲜味,但水煮时会有年夜批嘌呤溶解到汤里(蟹肉嘌呤含量相对增加),不过不管蒸照旧煮,都别喝煮蟹的汤,汤中嘌呤含量远高于蟹肉本人。  存眷身材回响食用螃蟹后1-2天内,密切观察关键是否有隐痛、红肿等不适。若显现异常,需接纳枢纽关键制动休息、实时多喝水(逐日2000ml以上)等措施,肾功能正常前提下可凭据既往用药环境挑选非甾体类抗炎药(如双氯芬酸钠、布洛芬等),成效不佳需及时就诊。  文/唐甜甜(北京老年医院) 【编纂:于晓】

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从核心问题,为了,厦门港的繁华,是一部逾越百年的迭代史。  百年前的厦门港,岂但是国际外航运商业中转港,更是西北内地贸易中心。  《剑桥中华民国史》中写到:近代厦门乃是“海上中国”的一个核心。  但光辉亦有衰败时。  万国通商的商港在近代中国社会动荡中逐渐沉寂,一度成为海防前线。变革开放后,这座百年老港再次突起。资料图:厦门港,海沧港区。  上世纪80年月初,厦门港恢复内地客运航路并开拓集装箱运输。  2011年...

厦门港的繁华,是一部跨越百年的迭代史。  百年前的厦门港,不仅是国内外航运贸易中转港,更是东南沿海贸易中心。  《剑桥中华民国史》中写到:近代厦门乃是“海上中国”的一个焦点。  但辉煌亦有没落时。  万国通商的商港在近代中国社会动荡中逐渐沉寂,一度成为海防前线。改革开放后,这座百年老港再次崛起。资料图:厦门港,海沧港区。  上世纪80年代初,厦门港恢复沿海客运航线并开辟集装箱运输。  2011年,厦门港成为我国第四个国际航运中心;  2017年,厦门港集装箱年吞吐量突破1000万标箱。  如今的厦门港已成为国家综合运输体系重要枢纽、国际集装箱干线枢纽港,拥有集装箱班轮航线达191条,通达54个国家和地区的151个港口,集装箱吞吐量连续八年保持千万标箱级别。  能在激烈的全球港口竞争中占据一席之地,厦门港的核心底气来自比拼效率。  在这里,平均在泊时间是1.06天,中小型船舶一般不超过一天就要出港,装卸效率位居全球前三。  这份高效,织就了“丝路海运”网络,朋友圈持续扩大。  厦门是“海上丝绸之路”战略支点城市。这些年,厦门港便以“丝路海运”为核心,在共建“一带一路”国家航线中构建起独特优势。  自2018年“丝路海运”开行以来,截至2025年6月,厦门港61条“丝路海运”命名航线累计开行12859艘次,完成1447.14万标箱吞吐量,占全国“丝路海运”总吞吐量的61.7%。  通过“丝路海运”的服务标准制定和评选,厦门港让全球海运效率得到逐步提升。  但厦门港没停留在单一优势里,而是顺着产业脉络延伸出更精准的服务。  近年,全球新能源市场火热,锂电池作为“新三样”之一,出口需求激增。厦门港敏锐抓住机遇,主动构建起适配新能源产品的“专属通道”。  一方面,厦门港口管理局与厦门自贸片区管委会、厦门海事局联合印发全国首个针对集装箱式锂电池储能系统的海上安全运输指南;另一方面,启动海天、嵩屿、国际货柜、远海等四个码头的冷藏危险货物集装箱堆场项目建设,规模体量全国领先。  “量身定制”服务让厦门港成了福建锂电池出口首选港。  2023年以来,福建省锂电池出口连续两年破千亿元。2025年上半年,福建省锂电池出口635.68亿元,稳居全国首位。其中,厦门港锂电池出口量占福建省96%,成为名副其实的新能源出海大通道。  不仅如此,厦门港还利用海铁联运突破地理的局限,高效链通全球市场。  与青岛港、天津港等可以依托北方广袤腹地不同,厦门港内陆腹地曾局限于闽赣地区,但通过大力发展海铁联运成功打破地理边界,将服务范围延伸至中西部省份。  除了南昌至厦门海铁联运天天班,厦门港还打造了麻城—厦门石材出口、南平—厦门家具出口、三明—厦门化肥出口等特色线路,将内陆腹地与全球市场紧密相连。  2025年上半年,厦门港集装箱海铁联运业务保持快速增长,完成作业量7.57万标箱,同比增长21.7%。其中,湖北—厦门海铁联运箱量同比增长3.95倍。  如今,厦门港不仅是驱动福建港口经济的核心引擎,更是中国联通世界的重要支点。  当“丝路海运”电商快线两天把跨境包裹运至马尼拉,当满载储能集装箱的巨轮驶向共建“一带一路”国家,当湖北麻城的石材通过海铁联运远销欧洲……这座百年大港正以前所未有的活力,在全球贸易中扮演着愈加关键的角色。  (“三里河”工作室)--> 【编辑:刘阳禾】

中新网9月27日电 据中央纪委国家监委驻应急管理部纪检监察组、福建省纪委监委消息:四川省森林消防总队党委副书记、总队长夏进荣涉嫌严重违纪违法,主动投案,目前正接受中央纪委国家监委驻应急管理部纪检监察组纪律审查和福建省龙岩市监察委员会监察调查。--> 【编辑:陈海峰】

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